Kontakt

Kurs realizujesz w swoim tempie. Ja podzieliłam go na 9 działów przerabianych w 18 dni. Do kursu możesz wracać wielokrotnie szczególnie do części sesja medytacyjna do pracy z umysłem podświadomym.

Spokojnie, aż na 6 miesięcy.

Tak to jest jedno z głównych założeń tego programu bez wywierania presji na układ nerwowy gdyż stresu więcej nam nie potrzeba.  Spokoju i uważności co ja czuję co mówi moje ciało.

Nie jest to program gdzie uczysz się jak w szkole, zadania są jednak sprawiają  przyjemność  nie przykry obowiązek.

Odpowiedź brzmi stanowczo tak!

Tak już po pierwszym dniu wiele dostrzeżesz.

Ajurweda jest nauką o życiu w dosłownym tłumaczeniu. To Ajurweda nauczyła mnie, że człowiek jest całością i każdy jego element domaga się uważności zarówno Ciało jak i Umysł i Dusza. Ty nawet nie dostrzeżesz że dana metoda pochodzi z Ajurwedy chyba, że posiadasz wiedzę  tym obszarze.

Umysł domaga się teorii, ciało praktyki a dusza spokoju.  Wszystko realizowane jest z moim prowadzeniem.